Skip to content
Hack Your Brain
  • Współpraca
  • O mnie
    • Kim jestem?
    • Historie podopiecznych
  • Bezpłatne materiały
    • Blog
    • Video i Podcasty
  • Produkty i Usługi
    • Sklep
    • Szkolenia
    • Polecani Producenci
  • 0 zł Wózek
    Rozpoczynam Współpracę

Blog

Home » Blog » Czy cukier to biała śmierć, która skraca Twoje życie?

Powrót do bloga

Czy cukier to biała śmierć, która skraca Twoje życie?

Czy cukier to biała śmierć, która skraca Twoje życie?

W dużym stężeniu cukier jest toksyczny dla komórek. Właśnie dlatego używa się go nie tylko w słodkich produktach, ale także w daniach gotowych, a nawet mięsach. Działa konserwująco, bakteriobójczo i zabija mikroustroje. Oznacza to, że tak samo zachowuje się w Twoim organizmie.

Jak cukier niszczy Twoje komórki

Pojawienie się glukozy we krwi powoduje stres oksydacyjny i stan zapalny w organizmie. Właśnie dlatego uwalniana jest insulina, aby jak najszybciej wtłoczyć ją do komórek i ochronić śródbłonek i składniki morfotyczne. Jeżeli spożywasz zbyt dużo cukru, komórki stają się przeładowane glukozą, a u Ciebie rozwija się insulinooporność.

Powikłaniem tego jest uszkodzenie białek, enzymów i komórek. Tracą one swoją elastyczność, właściwości biologiczne i przyspieszenie starzenia się. Naczynia krwionośne, elastyna i kolagen ulegają uszkodzeniom, pojawiają się zmarszczki i zwiększa się ryzyko kontuzji.

Czy cukier to biała śmierć, która skraca Twoje życie?

Diagnostyka

W diagnostyce laboratoryjnej kluczowymi badaniami jest poziom insuliny i glukozy na czczo, procent hemoglobiny glikowanej oraz wskaźnik HOMA-IR. Niektóre osoby mogą wymagać testu obciążenia glukozą OGTT z wielopunktowym pomiarem insuliny, jednak to badanie, jak sama nazwa wskazuje, obciążające i musi zostać zlecone przez lekarza.

Cukier powoduje powstawanie końcowych produktów zaawansowanej glikacji, co negatywnie przekłada się na długowieczność, toksyczność i ryzyko wielu groźnych chorób. Zapobiec temu może suplementacja witaminą C, glicyną oraz p5p, ponieważ regulują one poziom glikolizowanej hemoglobiny.

Cukier badanie glukozy na czczo

Polecany suplement

Genialnym suplementem, który skutecznie reguluje poziom cukru we krwi jest BalanceMe od HealthLabs, który zawiera wszystkie niezbędne składniki do wyrównania glikemii. Z kodem BIOHACKING otrzymasz w sklepie atrakcyjny rabat. 

Polecane produkty

ebook-optymalny-plan-suplementacyjny
Ebook “5 skutecznych suplementów dla każdego przedsiębiorcy”
Zobacz produkt
Dokumenty Suplementacja
Suplementacja
Zobacz produkt
5/5 - (9 votes)

Udostępnij na

Chcesz pozbyć się zmęczenia, zwiększyć wydajność umysłową i poprawić koncentrację?

Rozpoczynam współpracę

Polecane artykuły

Jak podnieść poziom testosteronu?

Jak podnieść poziom testosteronu?

Zobacz więcej
Kwas hialuronowy i jego przeciwstarzeniowy potencjał

Kwas hialuronowy i jego przeciwstarzeniowy potencjał

Zobacz więcej
Tlenek azotu - w jaki sposób wpływa na długowieczność

Tlenek azotu – w jaki sposób wpływa na długowieczność?

Zobacz więcej

Polecane produkty

Skomentuj

logo-zielony mózg-stopka

Hack Your Brain

Kamil Lelonek

  • Polityka prywatności
  • Regulamin
Facebook Instagram Youtube Linkedin
Rozpoczynam współpracę
  • sklep@hackyourbrain.pl

Dołącz do mojego newslettera:

Otrzymuj sprawdzone i rzetelne doniesienia ze świata medycyny, zdrowia i biohackingu.

Wykonanie Two Colours Agency

Zobacz koszyk Strona zamówienia Kontynuuj zakupy