Blog
Menu
Badania krwi – nieoceniona metoda diagnostyczna
Sama diagnostyka to nie tylko badania krwi, ale też umiejętność zauważenia zmiany zachowania i funkcjonowania swojego organizmu. Za jej pomocą…
Jak spać, aby pozbyć się zmęczenia?
Przesiadywanie przed komputerem do późna, krótki sen w kiepskich warunkach i rozregulowany rytm dobowy będą prowadziły do chronicznego przemęczenia i…
Zalety intermittent fasting
Intermittent fasting, to nic innego jak przerywany pos. Jest bardzo praktycznym podejściem do planowania naszych posiłków. Polega na tym, że…
Zarządzanie zespolem IT – lista najczęstszych błędów
Zarządzanie zespołem IT nie musi być trudne. Czy zdarzyło Ci się kiedyś wywierać presję na pracownikach lub zorganizować spotkanie, które…
Jak zwiększyć wydajność pracowników?
Wypoczęty i zadbany pracownik to efektywny pracownik. Jestem zwolennikiem kształtowania środowiska pracy w taki sposób, aby motywować ludzi do działania,…
