KAMIL LELONEK

Wykształcenie i doświadczenie

kamil3

KIM JESTEM?

Nazywam się Kamil Lelonek


Ukończyłem studia dietetyczne na University of Copenhagen oraz studia podyplomowe z psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Interesuję się medycyną, neurobiologią, chemią mózgu oraz zajmuję się szeroko pojętą optymalizacją wydajności umysłowej.

Uczestniczyłem w szeregu konferencji o tematyce dietetycznej, przeczytałem kilkanaście książekpublikacji, odbyłem kilkadziesiąt szkoleń i spędziłem kilkaset godzin na analizie badań klinicznych.

Jestem też programistą z podwójnym dyplomem inżyniera na Politechnice Wrocławskiej, pracuję jako technical team leader i manager w branży IT, więc doskonale rozumiem problemy i potrzeby osób z tego środowiska, pracujących umysłowo na najbardziej wymagających stanowiskach.

Pokażę Ci, jak zdrowo wykorzystać potencjał organizmu, by czuć się lepiej i sprawniej realizować swoje cele. Uzyskasz lepsze efekty pracy w życiu zawodowym, wyższe zarobki i więcej czasu na życie prywatne. Brzmi magicznie?

Biohacking to nie magia. To “tylko” nauka.

DOŚWIADCZENIE

Konferencje i warsztaty
dietetyczne

Wiedzę na temat żywienia zdobywałem, uczestnicząc w prelekcjach znanych i cenionych praktyków świata dietetyki. Oto oni:

jakub mauricz

Jakub
Mauricz

MAURICZ.COM
iwona min

Iwona
Wierzbicka

AJWEN DIETA
malgorzata ostrowska

Małgorzata Ostrowska

BeWell
patrycja min

Patrycja
Szachta

VITAIMMUN
marek min

Marek
Fisher

FITMAKER
tadeusz min

Tadeusz
Sowiński

DIETETYK SPORTOWY
damian min

dr Damian Parol

DIETETYK
dawid min

Dawid
Białowąs

BARBELL KITCHEN
michal undra 1 min 1

Michał
Undra

UNDRA.PL

jacek fieldman min

Jacek
Feldman

FELDMAN NUTRITION

paulina ihnatowicz min

Paulina
Ihnatowicz

SanDiet

dominika gier 2 min

Dominika
Gier

GRMED

julia cichaczewska 2 min

Julia Morawska

Z Julią pod Prąd

emilia ptak kasicka 1 min

Emilia
Ptak-Kasica

SanDiet

monika gackowska min

Monika Gackowska

GACKOWSKA DIETETYK

aleksandra garbacz 1 min

Aleksandra Garbacz

DIETETYK

kornel min

Kornel Cebulski

DIETETYK

wilk min

Rafał
Wilk

SIŁA WILKA

21558998 10214153273894940 7612937566988694826 n

Paweł Kaczmarczyk

DRUGA STRONA MEDALU

radosław smolik

Radosław Smolik

Dietetyka oparta na faktach

Pokaż wszystkie

Szkolenia i wykłady treningowe

Posiadam również podstawową wiedzę fizjoterapeutyczną i sportową zdobytą na wielu kursach, podczas których poruszane były tematy dotyczące wzorców ruchowych, anatomii ludzkiego ciała i układu szkieletowo-mięśniowego oraz jego stabilizacji i mobilizacji. W tym zakresie również mogę Ci doradzić, jednak pamiętaj, że nie zastąpię Twojego trenera personalnego.

Oto osoby, u których się szkoliłem:

wojciech min

Wojciech
Jusiel

STRENGTH COACH
szymon min

Szymon
Moszny

PHYSIO FITNESS
mariusz min

Mariusz
Mróz

TRENER PERSONALNY
adrian min

Adrian
Hoffman

CORE-TRAINER
konrad min

Konrad
Topolski

TRENER PERSONALNY

honorata min

Honorata
Dziel

WCTN.PL

michal min

Michał
Sakowski

WARSZAWSKI KOKS

artur min

Artur
Jobda

TRENER PERSONALNY

mateusz min 2

Mateusz Donajski

TRENER PERSONALNY

mateusz szymaniak min

Mateusz Szymaniak

SQUATS AND MILK

alex kowalski 2 min

Alex Kowalczuk

ATHLETIC DEVELOPMENT

jacek min

Jacek Bilczyński

UCZYMY FIT

marek purczynski

Marek Purczyński

FIZJOTERAPEUTA

martyna zagula

dr Martyna Zaguła

FIZJOTERAPEUTA

ryszard biernat

dr Ryszard Biernat

CENTRUM SPORTU I REHABILITACJI

jacek stasieluk

Jacek Stasieluk

SZKOŁA SPRAWNOŚCI

Pokaż wszystkie