Video szkolenie online

"Jak pozbyć się zmęczenia
i podnieść poziom energii”

W tym szkoleniu otrzymujesz nagrania z prelekcji Kamila Lelonka i Michała Undry z MasterMind Praktyków Biohackingu. Dowiesz się, jak poprawić jakość snu, pić kawę, aby na Ciebie działała oraz stać się bardziej produktywnym.
Jak pozbyć się zmęczenia
Dołączam do szkolenia

Czego dowiesz się z materiałów?

Szkolenie Video “Jak pozbyć się zmęczenia i podnieść poziom energii”

Moduł 1

Poprawa jakości snu

Dowiesz się, jaki wpływ na poprawę jakości Twojego snu mają:

  • regularny rytm dobowy,
  • ciemność, okulary blokujące niebieskie światło,
  • redukcja stresu,
  • właściwe odżywianie,
  • odpowiednia temperatura.

Moduł 2

Optymalizacja spożycia kofeiny 

W tej części poznasz odpowiedzi na pytania:

  • Czym właściwie jest kawa?
  • Czy kawa rozpuszczalna jest dobra dla Twojego organizmu?
  • Jaka jest prawidłowa ilość spożycia kawy w ciągu dnia?
  • Jakie właściwości lecznicze posiada kofeina?
  • Jak pić kawę, żeby na Ciebie działała?
Szkolenie Video “Jak pozbyć się zmęczenia i podnieść poziom energii”

Wyobraź sobie, że:

Twój sen jest zawsze właściwy, zmęczenie nie zaskakuje Cię w nieoczekiwanych momentach, a napięcie i stres nie przejmują nad Tobą kontroli w najważniejszych sytuacjach w życiu.

Unikasz najczęstszych błędów związanych ze spożyciem kofeiny, uzyskujesz pełną moc jej działania oraz dzięki niej usprawniasz funkcjonowanie Twojego organizmu.

Chcę zwiększyć swoją produktywność

Co osiągnęły osoby, które korzystają z tych sposobów?

Kamil jest wyjątkowym fachowcem.
W przeciwieństwie do jego klientów jestem z wykształcenia medykiem. Pomimo mojej wiedzy, nie potrafiłem zwiększyć swojego poziomu "gotowości". Gdy zaczynaliśmy spałem po 8-9h a Oura Ring pokazywał "gotowość" na poziomie 72-73. Dbałem o dietę, trening i regenerację (a efektów nie było). Dziś mój readiness wynosi ponad 90. Ostatnio doszedłem do 95. To niesamowite, jak szybko pojawiły się wyniki.
adrian kolodziej.jpg
Adrian Kołodziej
CEO | adriankolodziej.pl
Jestem seryjnym przedsiębiorcą prowadzącym wiele rozbudowanych projektów biznesowych wymagających maksymalnej koncentracji i szybkiego podejmowania dobrych decyzji. Jestem również mężem i ojcem dwójki maluchów. Współpraca z Kamilem pozwoliła mi na skuteczne połączenie tych dwóch ról. Świetny nastrój, produktywność na najwyższym poziomie oraz znaczna poprawa zdrowia i odporności to rzeczy, za którą jestem Kamilowi ogromnie wdzięczny.
bogusz pekalski
Bogusz Pękalski
CEO | StartupMyWay.com

W szkoleniu
"Jak pozbyć się zmęczenia i podnieść poziom energii” otrzymujesz:

Otrzymasz ode mnie:

  • 2 lekcje video ze spotkania MasterMind
  • dożywotni dostęp do materiałów
  • wyczerpującą wiedzę na temat
    podnoszenia poziomu energii

Cena:

99 zł

Dołączam do szkolenia

© 2022 Hack Your Brain | Wszystkie prawa zastrzeżone | Foto: freepik

Polityka prywatności | Regulamin

Zobacz koszyk Strona zamówienia Kontynuuj zakupy