Zapisz się na bezpłatny webinar:
3 największe błędy biohackingu. Jak unikać pułapek w optymalizacji pracy mózgu?
Kiedy?
27.06.2023 (wtorek) o godzinie 20:00
Poznaj mity dotyczące biohackingu. Wykorzystaj właściwie substancje, techniki i narzędzia, aby nie tracić wydajności umysłowej.
Wystarczy, że zapoznasz się z 3 największymi błędami w biohackingu, aby:
- optymalnie dobrać sposób na poprawę wydajności pracy,
- nie zaszkodzić sobie używając wyłącznie modnych metod suplementacji,
- efektywnie zadbać o wydajność umysłową i aktywność fizyczną.
Podczas webinaru dowiesz się:
Jakie najczęstsze błędy są popełnianie w kwestii badań krwi
Jak stosować suplementy diety, aby maksymalnie wykorzystać ich właściwości
Jak trenować, żeby widzieć efekty
i uniknąć kontuzji
Ten webinar jest dla osób, które chcą:
uniknąć błędów w stosowaniu popularnych narzędzi biohackingowych i suplementów,
żyć w zdrowiu i dobrej formie przez długie lata,
poszerzyć swoją wiedzę z biohackingu.
Te informacje pozwolą Ci uniknąć podstępnych pułapek w stosowaniu biohackingu. Dzięki nim zrozumiesz, jak działają pewne suplementy oraz metody optymalizacji wydajności, aby mogły Ci skutecznie służyć.
Co osiągnęły osoby, które z nami współpracują?
W przeciwieństwie do jego klientów jestem z wykształcenia medykiem. Pomimo mojej wiedzy nie potrafiłem zwiększyć swoje poziomu "gotowości". Gdy zaczynaliśmy spałem po 8-9h a Oura Ring pokazywał "gotowość" na poziomie 72-73. Dbałem o dietę, trening i regenerację (a efektów nie było). Dziś mój readiness wynosi ponad 90. Ostatnio doszedłem do 95. To niesamowite jak szybko pojawiły się wyniki.
Kim są prowadzący?
Nazywam się Kamil Lelonek.
Od lat pomagam przedsiębiorcom wykorzystywać w pełni potencjał ich mózgu, pracować wydajniej i zarabiać więcej. W przystępny sposób pokazuję im, jak wykorzystywać podstawowe i zaawansowane metody na optymalizację pracy ciała i umysłu.
Jestem programistą, pracuję jako technical team leader i manager w branży IT. Ukończyłem studia dietetyczne oraz studia podyplomowe z psychodietetyki. Rozumiem problemy i potrzeby osób pracujących umysłowo na najbardziej wymagających stanowiskach.
Jestem Sylwia Lelonek, wspieram podopiecznych w Hack Your Brain jako dietetyk kliniczny.
Studiowałam na Uniwersytecie Przyrodniczym we Wrocławiu. Ukończyłam studia inżynierskie na kierunku Żywienie Człowieka oraz studia magisterskie na kierunku Dietetyka.
Jestem związana ze zdrowym odżywianiem i optymalizacją stylu życia od 10 lat. Rozwijam się, uczestnicząc w konferencjach dietetycznych. Dzielę się również swoją wiedzą w licznych artykułach na temat diety, snu, suplementacji, stresu i zaburzeń odżywiania.
Często spotykamy się z mitami w świecie biohackingu, dlatego opowiemy Ci, jak nie stracić zdrowia, czasu, ani pieniędzy podczas Twoich eksperymentów.
Chętnie Ci przekażemy tę wiedzę.
Błędy, którymi podzielimy się z Tobą podczas webinaru, są popełniane nawet w środowisku doświadczonych biohackerów.
Nauczysz się ich unikać, dzięki czemu zyskasz maksymalną wydajność umysłową i zadbasz o zdrowie swojego organizmu - tak osiągniesz najlepsze efekty.
Zapisz się już dziś i nie przegap tego wydarzenia.
Poznaj 3 najczęstsze błędy biohackingu zupełnie za darmo.
© 2023 Hack Your Brain | Wszystkie prawa zastrzeżone | Foto: freepic