Weź udział w bezpłatnym, 3-częściowym video szkoleniu online:

„3 filary biohackingu
dla osób pracujących umysłowo"

Poznaj skuteczne metody, dzięki którym odzyskasz energię i przeniesiesz swój mózg na wyższe obroty.

Weź udział w bezpłatnym szkoleniu:

Otrzymasz dostęp do 3 modułów wideo, dzięki którym poprawisz swoje zdrowie, samopoczucie
i usprawnisz wydajność umysłową. 

Jak często Twój dzień wygląda właśnie tak?

lelonek_szablon_obrazek_z_ramka(2)
Rano z trudnością otwierasz oczy. Zwlekasz się z łóżka i pijesz szybką kawę z nadzieją, że chociaż trochę Cię dobudzi. W pracy czeka na Ciebie masa ASAPów, rzeczy do ogarnięcia, dziesiątki zalegających maili i tasków.
Z całej siły starasz się pracować, ale z czasem łapiesz się na tym, że po prostu patrzysz bezmyślnie w ekran i nie masz siły się skupić. Po 4 godzinach jesteś już wyczerpany, a przed Tobą jeszcze tyle do zrobienia. Z każdej strony zalewają Cię nowe wiadomości od współpracowników i klientów.
lelonek_szablon_obrazek_z_ramka(1)
lelonek_szablon_obrazek_z_ramka
Czujesz nadciągający ból głowy, jeden z tych koszmarnych. Nie wyrabiasz się z zadaniami, więc zaczynasz się stresować, co jeszcze bardziej przeszkadza Ci w pracy. Koło się zamyka. W głowie masz tylko łóżko, ale już wiesz, że znów będziesz do późna siedzieć w biurze. A przecież obiecałeś rodzinie, że dziś wrócisz wcześniej...

Nieodpowiednie nawyki, dieta i moda na hustlowanie sprawiają, że znacząco spada wydajność Twojego umysłu. Masz złe samopoczucie, pracujesz wolniej i mniej efektywnie.

Ale nie musi tak być. Wyobraź sobie, że:

Rano wstajesz wypoczęty, pełen energii
i gotowy do działania bez hektolitrów kawy.

To, co wcześniej zajmowało Ci co najmniej godzinę, teraz kończysz w 20 minut.

Nie zarywasz wieczorów w pracy, więc masz więcej czasu dla siebie i bliskich.

Potrafisz błyskawicznie opanować stres i napięcie.

A to wszystko bez liczenia kalorii, zmuszania się do skomplikowanych ćwiczeń i tracenia czasu na rozwiązania, które działają tylko w teorii. 

Czy to możliwe? 

Widzisz, z mózgiem jest tak, że wprowadzenie nawet najmniejszych modyfikacji może mieć kolosalny wpływ na jakość Twojej wydajności umysłowej. Wystarczy, że wiesz, które zmiany są właściwe dla Ciebie i Twojego organizmu. Dziś chcę pomóc Ci je rozpoznawać i odpowiednio wdrożyć, abyś mógł czerpać z nich jak najwięcej.

Twój mózg może działać na pełnych obrotach bez względu na porę dnia.

Jeśli zależy Ci na zwiększeniu wydajności umysłowej i poprawie samopoczucia, jesteś we właściwym miejscu.

Optymalizacja pracy mózgu jest na wyciągnięcie ręki.

Weź udział w 3-częściowym szkoleniu online:

„3 filary biohackingu dla osób pracujących umysłowo"

Po zapisie otrzymasz dostęp do 3 lekcji wideo, dzięki którym nauczysz się, jak łatwo
i skutecznie poprawić swoje zdrowie, samopoczucie i usprawnić wydajność umysłową. 

Dużo czytam o biohackingu i wydawało mi się, że powoli ogarniam swoje życie, ale dopiero konsultacje z Kamilem pokazały mi właściwy kierunek. Dzięki Kamilowi wyprostowałem gospodarkę hormonalną i odzyskałem kontrolę na rytmem okołodobowym, nie mówiąc już o zwiększonej produktywności i koncentracji oraz ogólnej energii na co dzień.
Krzysztof Załęski
Krzysztof Załęski
Datacenter Architect

Czego dowiesz się z tego szkolenia?

Podzieliłem szkolenie na 3 moduły, aby możliwie najdokładniej wprowadzić Cię w świat biohackingu i pomóc Ci odzyskać kontrolę nad swoim dniem.

Moduł 1

4 największe pułapki dla liderów IT, przez które tracą koncentrację i efektywność

Z tej części szkolenia dowiesz się:

  • jak regulować proporcje faz snu, aby rano tętnić energią,
  • jakie jedzenie osłabia pracę mózgu, a jakie ją wzmacnia,
  • czy intensywny wysiłek fizyczny to zawsze dobry pomysł,
  • jak i w jakich ilościach pić kawę, aby czuć jej działanie, a nie tylko smak.
programista
mezczyzna-stan-flow

Moduł 2

3 techniki, dzięki którym zwiększysz wydajność swojego mózgu

Zrozumiesz:

  • jak odkryć swój rytm dobowy i jak wykorzystać go, by maksymalnie podkręcić produktywność,
  • jak pozbyć się stresu bez chemicznych wspomagaczy,
  • na jakim paliwie Twój mózg wskoczy na 6 bieg,
  • czym są substancje prokognitywne i które z nich warto przyjmować, aby zoptymalizować pracę mózgu.

Moduł 3

10 zasad, które pozwolą Ci utrzymać stan flow.

Nauczysz się:

  • podnosić poziom motywacji i gotowości do działania,
  • planować rytm dnia tak, aby utrzymać zapał do pracy i pozytywny nastrój,
  • przyrządzać kawę w taki sposób, by działa jak najlepszy energizer,
  • regulować poziom melatoniny, aby spać niczym niemowlę i zwiększyć efektywność snu.
praca-zespolowa

To wszystko udostępniam Ci już teraz, całkowicie bezpłatnie.

Sam wiem, jak ciężko jest pracować efektywnie i być zmotywowanym, kiedy nawet Twój własny mózg jest przeciwko Tobie. Poświęciłem lata pracy, by zrozumieć, co robić i jakie kluczowe zmiany wprowadzić w życiu, żeby odzyskać koncentrację i wejść na najwyższe obroty produktywności.

Tym szkoleniem chcę pomóc Ci wzmocnić odporność na stres i odzyskać równowagę organizmu. Wiem, że jest skuteczne, bo korzystam z niego nie tylko ja, ale również dziesiątki moich zadowolonych klientów.

Konsultacje z Kamilem to jest to, czego szukałem od długiego czasu. Moje zdrowie wraca na dobre tory, a praca z tygodnia na tydzień staje się coraz bardziej efektywna. Dodatkowo Kamil nie działa szablonowo, ale bierze pod uwagę moje predyspozycje i skłonności. Naprawdę Polecam 🙂
marcin waclawik
Marcin Wacławik
Przedsiębiorca i twórca Markawnecie.pl
Odbieram dostęp do szkolenia
kamil11

Kim jest autor szkolenia?​

Nazywam się Kamil Lelonek.

Pomagam przedsiębiorcom wykorzystać potencjał ich mózgu, podnosić wydajność umysłową, a w efekcie pracować wydajniej i zarabiać więcej. Współpracuję głównie z osobami z branży IT, managerami i przedsiębiorcami. Stworzyłem to szkolenie, żeby moja wiedza mogła dotrzeć do większej grupy ludzi – również do Ciebie.

Jestem programistą, pracuję jako technical team leader i manager w branży IT, więc doskonale rozumiem problemy i potrzeby osób pracujących umysłowo na najbardziej wymagających stanowiskach.

Ukończyłem też studia dietetyczne oraz studia podyplomowe z psychodietetyki. Interesuję się medycyną, neurobiologią, chemią mózgu oraz zajmuję się szeroko pojętą optymalizacją wydajności umysłowej. Dzięki temu wiem, jak wykorzystać odkrycia naukowe do efektywnej poprawy pracy umysłu.

Dołącz do szkolenia, a podzielę się z Tobą moją wiedzą, którą latami gromadziłem i wykorzystywałem w pracy z podopiecznymi.

Jeśli zależy Ci na lepszym samopoczuciu i zwiększeniu wydajności swojego mózgu, nie możesz ominąć tego szkolenia.

Zapisuję się na szkolenie

Masz jakieś pytania?

Jak wygląda szkolenie?

Szkolenie składa się z 3 darmowych lekcji video. Otrzymasz w nich konkretne porady, jak możesz zadbać o pracę swojego mózgu.

Kiedy otrzymam dostęp do szkolenia?

Pierwszy e-mail szkoleniowy otrzymasz natychmiast po wypełnieniu formularza zapisu. O kolejnych filmach powiadomię Cię mailowo.

Czy będę musiał poświęcić wiele czasu na realizację szkolenia?

To Ty decydujesz o tym, jak wiele czasu chcesz przeznaczyć na pracę z tym materiałem. Zawiera on porady, które możesz od razu wcielić w życie. Jednak aby zobaczyć wyniki, warto stosować moje zalecenia regularnie przez min. 2 tygodnie.

Dlaczego to szkolenie jest za darmo?

Chcę, aby jak najwięcej osób poznało zasady biohackingu i poprawiło działanie swojego mózgu. Jeśli praca ze mną Ci się spodoba, możesz skorzystać z mojego płatnego wsparcia w formie współpracy 1:1.

Gotowy, aby usprawnić swój mózg?

Weź udział w darmowym szkoleniu

Zapisz się teraz i uzyskaj natychmiastowy dostęp
do pierwszej lekcji

© 2022 Hack Your Brain | Wszystkie prawa zastrzeżone | Foto: freepik

Polityka prywatności | Regulamin

Zobacz koszyk Strona zamówienia Kontynuuj zakupy