Poprawiamy produktywność od fundamentów
aż po szczyt Twoich możliwości
-
Pewnie się zastanawiasz, kim są ludzie, którzy nazywają się
ekspertem od optymalizacji pracy mózgu i tyle obiecuje? -
Mówiąc krótko — czy to, co piszemy, to ściema,
czy może jednak w tym coś jest?
Kamil Lelonek
Pracuje jako Technical Team Leader i manager w branży IT, dzięki czemu doskonale zna problemy i potrzeby osób z tego środowiska, pracujących umysłowo na najbardziej wymagających stanowiskach.
Ukończył studia dietetyczne na University of Copenhagen (Master of Science in Human Nutrition) oraz studia podyplomowe z psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Interesuje się medycyną, neurobiologią, chemią mózgu oraz zajmuje się szeroko pojętą optymalizacją wydajności umysłowej.
Od 2015 roku pomaga przedsiębiorcom, managerom i specjalistom z branży IT poprawić samopoczucie, zadbać o wysoki, stały i długotrwały poziom energii oraz osiągać lepsze wyniki w życiu zawodowym.


Sylwia Lelonek
Mgr inż dietetyki klinicznej, dietetyk w Hack Your Brain
Studiowała na Uniwersytecie Przyrodniczym we Wrocławiu. Ukończyła studia inżynierskie na kierunku Żywienie Człowieka oraz studia magisterskie na kierunku Dietetyka.
Jej praca inżynierska dotyczyła opracowania protokołu autoimmunologicznego (AIP) w reumatoidalnym zapaleniu stawów (RZS), a magisterska tematu wsparcia leczenia boreliozy dietą i suplementacją.
Od 10 lat związana ze zdrowym odżywianiem i optymalizacją stylu życia. Rozwija się, uczestnicząc w konferencjach dietetycznych. Dzieli się swoją wiedzą w licznych artykułach na temat diety, snu, suplementacji, stresu i zaburzeń odżywiania.
Zobacz, co mówią inni o współpracy z nami:






















Chcesz dołączyć do tej rosnącej grupy osób?
Jeśli tak, to zrób, to co oni: umów się na indywidualne konsultacje z nami. Szybko odkryjemy, czego potrzeba Twojemu organizmowi, by nie zawodził Cię w pracy i dawał z siebie więcej, niż się spodziewasz. Damy Ci dokładne wskazówki, co robić, by z łatwością wspinać się na kolejne szczyty produktywności.
Konferencje i warsztaty dietetyczne























Szkolenia i wykłady treningowe



















