Polecane suplementy na zwiększenie wydajności umysłowej dla programistów
Temat suplementacji jest ciągle na fali, bo najłatwiej sięgnąć po jakąś substancję, chcąc podnieść pracę swojego mózgu. Chcę tutaj wymienić zatem sprawdzone środki,
Temat suplementacji jest ciągle na fali, bo najłatwiej sięgnąć po jakąś substancję, chcąc podnieść pracę swojego mózgu. Chcę tutaj wymienić zatem sprawdzone środki,
Mouth taping to coraz popularniejsza praktyka, która ogranicza oddychanie przez usta w trakcie snu lub aktywności fizycznej. Oddychanie przez nos poprawia jakość oddechu w nocy albo podczas
Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak naprawdę śpisz? A może chciałbyś lepiej zrozumieć, w jaki sposób aktywność fizyczna wpływa na Twój organizm? Jeśli tak, to właśnie Oura
Wykonanie badań krwi to najlepszy pierwszy krok do diagnostyki Twojego organizmu. Nie ma chyba niczego ważniejszego niż własne zdrowie, dlatego na pewno nie chcesz polegać tylko na wynikach z laboratorium
Dopamina jest szczególnie ważnym neurotransmiterem związanym z nagradzaniem i motywacją, wpływając na podtrzymywanie zainteresowania seksem. Jest jednym z kluczowych neuroprzekaźników zaangażowanych w regulację popędu i ściśle
Starzenie się jest złożonym procesem biologicznym, który zachodzi w organizmie zwierząt, a więc i u człowieka. Z naukowej perspektywy, starzenie może być zdefiniowane jako stopniowy i nieodwracalny spadek
L-Theanina to organiczny związek chemiczny, który naturalnie występuje w zielonej herbacie oraz niektórych grzybach. Ze względu na jej szerokie właściwości nootropowe, jest dziś klasyfikowana jako czołowy
Bacopa Monnieri to starożytna roślina pochodzenia indyjskiego, która od wieków jest wykorzystywana w ajurwedyjskiej medycynie tradycyjnej. W ostatnim czasie zyskała też popularność wśród osób szukających
Soplówka Jeżowata, bo tak brzmi jej polska nazwa, sprawdzi się szczególnie u osób, które potrzebują długotrwałego skupienia i motywacji podczas wykonywania codziennych zadań. Korzystają
Kawa to dziś najbardziej powszechny, bezpieczny i legalny stymulant stosowany przez większość społeczeństwa. Jej picie ma udokumentowany i pozytywny wpływ na optymalizację pracy intelektualnej. Warto podkreślić,
Neuroprzekaźniki to organiczne związki chemiczne, naturalnie występujące i produkowane w ludzkim organizmie. Pełnią one funkcję w przekazywaniu informacji za pomocą impulsów elektrycznych w układzie nerwowym. Komunikują
Otrzymuj sprawdzone i rzetelne doniesienia ze świata medycyny, zdrowia i biohackingu.
Wykonanie Two Colours Agency