Sklep

6-modułowe video szkolenie online, które nauczy Cię podstawowych aspektów biohackingu. Dzięki niemu poznasz i zrozumiesz zasady higieny snu, aktywności fizycznej, właściwego odżywiania, redukcji stresu, badań krwi i skutecznej suplementacji. Rozpocznij swoją praktykę biohackingu.

Wsparcie mailowe w zakresie biohackingu i odpowiedzi na Twoje bieżące pytania.

W tym ebooku znajdziesz skuteczne sposoby na zwiększenie masy mięśniowej, wzrost libido i wydajności fizycznej. Dowiedz się, w jaki sposób zbudować wymarzoną sylwetkę, poprawić osiągi sportowe i zwiększyć sprawność seksualną.

Z tego ebooka dowiesz się jak właściwie dbać o swoją higienę snu, aby wstawać wypoczęty, w pełni się regenerować i pozbyć się zmęczenia w ciągu dnia. Poznaj sprawdzone metody, dzięki którym na zawsze poprawisz jakość swojego odpoczynku i w końcu się odprężysz.

Poradnik o tym, jak pić kawę, aby wspierała Twój organizm i pobudzała mózg do pracy. Zobacz, co zrobić, jeśli kofeina na Ciebie nie działa, pracuj efektywniej i ćwicz wydajniej.

Wskazówki żywieniowe, dzięki którym zadbasz o swoją dietę, wybierzesz zdrowe produkty i pozbędziesz się nadmiarowych kilogramów.

Najlepsze praktyki stosowania suplementacji, aby Ci służyła, była skuteczna i działała we właściwy sposób.

Podstawowe praktyki medytacyjne i techniki oddechowe, aby pozbyć się stresu i zredukować napięcie.