6 największych błędów biohackingu. Jak unikać pułapek w optymalizacji pracy mózgu?
Dołącz do bezpłatnego webinaru online, podczas którego pokażemy Ci, jak uniknąć popularnych błędów podczas wdrażania technik biohackingu.
Weź udział w bezpłatnym webinarze:
Czego dowiesz się podczas webinaru?
Jakie najczęstsze błędy są popełnianie w kwestii badań krwi?
Jak stosować suplementy diety, aby maksymalnie wykorzystać ich właściwości?
Czy legendarny Modafinil jest bezpieczną substancją?
Czy Oura Ring jest wart swojej ceny?
Czy polecamy spożywanie Yerba Mate i czy może zastąpić regularne picie kawy?
Jakie są popularne błędy związane z ograniczaniem światła niebieskiego?
Poznaj mity dotyczące biohackingu. Wykorzystaj właściwie substancje, techniki
i narzędzia, aby nie tracić wydajności umysłowej.
Przestań marnować swoje życie i zdrowie na działania, które nie pomagają Ci osiągać Twoich celów. Skup się na naukowo potwierdzonych metodach, jakie sprawdziły się już u 500 naszych podopiecznych.
Kim jest prowadząca?
Sylwia Lelonek
Mgr inż dietetyki klinicznej, dietetyk w Hack Your Brain
Studiowała na Uniwersytecie Przyrodniczym we Wrocławiu. Ukończyła studia inżynierskie na kierunku Żywienie Człowieka oraz studia magisterskie na kierunku Dietetyka.
Jej praca inżynierska dotyczyła opracowania protokołu autoimmunologicznego (AIP) w reumatoidalnym zapaleniu stawów (RZS), a magisterska tematu wsparcia leczenia boreliozy dietą i suplementacją.
Od 10 lat związana ze zdrowym odżywianiem i optymalizacją stylu życia. Rozwija się, uczestnicząc w konferencjach dietetycznych. Dzieli się swoją wiedzą w licznych artykułach na temat diety, snu, suplementacji, stresu i zaburzeń odżywiania.
Dlaczego warto wziąć udział w webinarze?
Wiedza, którą się dzielimy, jest dla Ciebie, jeśli chcesz:
Uniknąć błędów w stosowaniu popularnych narzędzi biohackingowych i suplementów
Ich niewłaściwe stosowanie może prowadzić do niepożądanych skutków ubocznych, a nawet zagrozić zdrowiu. Dlatego ważne jest, aby posiadać wiedzę na temat biohackingu i suplementacji, aby móc podejmować świadome i bezpieczne decyzje.
Żyć w zdrowiu i dobrej formie przez długie lata
Niektórzy widzą efekty wprowadzenia zasad biohackingu do swojego życia niemal natychmiast, a inni po kilku tygodniach. Jednak najważniejsze jest to, że nie są one krótkotrwałe i zostaną z Tobą na długo.
Poszerzyć swoją wiedzę z biohackingu
Dzięki bezpłatnemu szkoleniu lepiej zrozumiesz metody optymalizacji zdrowia i wydajności oraz zaczniesz skutecznie wykorzystać je w praktyce, osiągając swoje indywidualne cele zdrowotne i życiowe.