Skip to content
Hack Your Brain
  • Współpraca
    • Nowy podopieczny
    • Powracający podopieczny
    • Oferta dla firm
  • Poznaj nas
    • Zespół
    • Historie Podopiecznych
  • Bezpłatne materiały
    • Blog
    • Video i podcasty
  • Produkty i Usługi
    • Sklep
    • Panel Studenta
    • Polecane Produkty
    • Polecani Producenci
  • 0,00 zł 0 Wózek
    Rozpoczynam Współpracę

Hack Your Brain » Blog » Jak grzyby i nootropy zwiększają wydajność umysłową w branży IT?

Powrót do bloga

Jak grzyby i nootropy zwiększają wydajność umysłową w branży IT?

Jak grzyby i nootropy zwiększają wydajność umysłową w branży IT

Nie istnieje jedna rzecz, która rozwiąże wszystkie problemy Twojej pracy umysłowej. Ludzki mózg potrzebuje minimum trzech filarów, aby pracować wydajnie – być dobrze odżywionym, właściwie dotlenionym i odpowiednio zregenerowanym. Stąd można łatwo wywnioskować, że bez zdrowej diety, długiego snu i regularnej aktywności fizycznej, możesz zapomnieć o wysokiej wydajności umysłowej. Z kolei pośród suplementacji znajdziesz także pewne “wspomagacze”, które przyczyniają się do lepszej wydajności, jak np. grzyby medyczne i nootropy. 

Różnica między grzybami, a nootropami

Grzyby medyczne to legalne, bezpieczne i skuteczne substancje podnoszące wydajność umysłową. Nootropy to często leki lub środki dostępne bez recepty, stosowane w chorobach neurodegeneracyjnych, a u zdrowych osób przynoszące korzyści w pracy umysłowej.

Stosowanie tych substancji w branży IT jest niezwykle popularne ze względu na ich niesamowitą efektywność w zwiększaniu wydajności mózgu. Ich główną korzyścią jest większa koncentracja, uwaga na wykonywanych zadaniach i długotrwałe osiągnięcie stanu flow. Poprawiają one kreatywność, przyśpieszają naukę i wzmacniają myślenie analityczne w rozwiązywaniu problemów.

Stosowanie wszelkiego rodzaju cholinergików, racetamów, czy adaptogenów będzie świetnym rozwiązaniem w pracy kreatywnej. Warto zacząć np. od Lion’s Mane w połączeniu z kawą, co znacznie podniesie poziom skupienia. Możesz też spróbować cytykoliny w połączeniu z dowolnym racetamem, aby zwiększyć produktywność i kreatywność.

Grzyby medyczne - dlaczego warto je stosować?

Grzyby medyczne to substancje o właściwościach biologicznie aktywnych, które nie stymulują znacząco, nie blokują podstawowych funkcji organizmu ludzkiego, a które będą normalizowały ustrój człowieka. 

Główne zalety ze stosowania grzybów medycznych to między innymi:

  • Regulacja poziomu cholesterolu
  • Regulacja ciśnienia krwi
  • Wsparcie układu krwionośnego
  • Wsparcie układu odpornościowego
  • Ochrona przed rakiem
  • Ochrona przed cukrzycą

To oczywiście niektóre z ich właściwości, ale zarazem najczęściej obserwowane wśród osób, które je stosują.

Czy grzyby medyczne uzależniają?

To chyba jedna z najważniejszych właściwości grzybów medycznych, że oprócz tego, że pomagają, nie mogą w żaden sposób Tobie zaszkodzić. Wszystkie adaptogeny są też z natury nietoksyczne i nie mogą uzależniać. Niektóre inne grzyby mogą mieć właściwości adaptogenne, jednakże – jeśli w jakikolwiek sposób są szkodliwe dla organizmu lub wywołują niepożądane skutki uboczne – nie są już uznawane za adaptogeny.

Ciekawe grzyby i ich połączenia możesz znaleźć odwiedzając sklep. Znajdują się tutaj produkty przetestowane przeze mnie oraz moich podopiecznych. 

Polecane produkty

Usługi Pojedyncza rozmowa online
Pojedyncza rozmowa online z Kamilem
Zobacz produkt
Usługi Pojedyncza rozmowa online
Pojedyncza rozmowa online
Zobacz produkt
5/5 - (7 votes)

Udostępnij na

Rozpoczynam współpracę

Polecane artykuły

alkohol korzyści z picia

Korzyści z picia alkoholu

Zobacz więcej
mikroplastik

Czy mikroplastik jest realnym zagrożeniem dla zdrowia?

Zobacz więcej
Polecane suplementy diety

Polecane suplementy na zwiększenie wydajności umysłowej dla programistów

Zobacz więcej

Polecane produkty

Skomentuj

logo-zielony mózg-stopka

Hack Your Brain

  • Polityka Prywatności
  • Regulamin
Facebook Instagram Linkedin Tiktok Youtube
Rozpoczynam współpracę
  • sklep@hackyourbrain.pl
Dołącz do naszego newslettera:
Otrzymuj sprawdzone i rzetelne doniesienia ze świata medycyny, zdrowia i biohackingu.

Wykonanie Two Colors Agency

Zobacz koszyk Strona zamówienia Kontynuuj zakupy