Skip to content
Hack Your Brain
  • Współpraca
  • Poznaj nas
    • Zespół
    • Historie podopiecznych
  • Bezpłatne materiały
    • Blog
    • Video i Podcasty
  • Produkty i Usługi
    • Sklep
    • Panel studenta
    • Polecane Produkty
    • Polecani Producenci
  • 0 zł 0 Wózek
    Rozpoczynam Współpracę

Blog o biohackingu

Hack Your Brain » Blog » Strona 2

  • All
  • Aktywność Fizyczna
  • Higiena Snu
  • Skuteczna Suplementacja
  • Właściwe Odżywianie
  • All
  • Aktywność Fizyczna
  • Higiena Snu
  • Skuteczna Suplementacja
  • Właściwe Odżywianie

“Nie planuj zmian, tylko zrób je teraz.” – Case Study Podopiecznego

Jakiś czas temu zgłosił się do mnie specjalista inżynier turbin wiatrowych (na cele tego artykułu nazwijmy go Michałem). W ramach

Czytaj dalej
Czy warto pić Yerba Mate?

Czy warto pić Yerba Mate?

Yerba Mate to obecnie bardzo popularny napój, dostępny nie tylko w formie suszu do zaparzenia, ale także jako składnik modnych

Czytaj dalej
Modafinil - krótszy sen i wydajniejsza praca

Modafinil – krótszy sen i wydajniejsza praca

Modafinil to niewątpliwie najpopularniejsza substancja, na którą trafia wiele osób, zanim nawet dowie się o pojęciu biohackingu. Został on szeroko

Czytaj dalej
Skuteczna suplementacja - wszystko, co powinieneś wiedzieć

Skuteczna suplementacja – wszystko, co powinieneś wiedzieć

Jeżeli suplementacja to temat, który rozważasz i myślisz o jej rozpoczęciu lub jest wręcz przeciwnie – nie chcesz jej nawet

Czytaj dalej
Czy warto korzystać z Oura Ring

Czy warto korzystać z Oura Ring?

Oura Ring jest chyba najpopularniejszym gadżetem w świecie biohackingu. Używają go nawet osoby, które z samym biohackingiem mają niewiele wspólnego

Czytaj dalej
Mięso - czy po rezygnacji z niego poczujesz się lepiej

Mięso – czy po rezygnacji z niego poczujesz się lepiej?

W dzisiejszych czasach częstą praktyką jest rezygnacja lub znaczne ograniczenie spożycia mięsa. Ludzie robią to z różnych względów, począwszy od

Czytaj dalej
Epitalon - peptyd długowieczności

Epitalon – peptyd długowieczności

Epitalon jest potocznie nazywany peptydem długowieczności, ponieważ stosowany jest celem zwiększenia długości telomerów, które są licznikiem podziału komórek w organizmie.

Czytaj dalej
Poznaj odmładzającą moc kolagenu

Poznaj odmładzającą moc kolagenu

Kolagen, w tłumaczeniu z greckiego jako “klej”, to strukturalne białko zewnątrzkomórkowe, które zespaja ze sobą białka kolagenowe.

Czytaj dalej
Kwas hialuronowy i jego przeciwstarzeniowy potencjał

Kwas hialuronowy i jego przeciwstarzeniowy potencjał

Kwas hialuronowy to świetna substancja przeciwstarzeniowa stosowana od wielu lat. Ortopedzi chętnie wstrzykują go w przypadku zwyrodnienia stawów, aby je

Czytaj dalej
Tlenek azotu - w jaki sposób wpływa na długowieczność

Tlenek azotu – w jaki sposób wpływa na długowieczność?

Tlenek azotu jest gazem, który naturalnie występuje w atmosferze, znajdziesz go również w spalinach samochodowych. Jest to także substancja produkowana

Czytaj dalej
« Poprzedni Strona1 Strona2 Strona3 Strona4 Strona5 Następny »

Rozpoczynam współpracę

Polecane artykuły

10 zasad zdrowego życia

10 zasad zdrowego życia

Zobacz więcej
Biohacking sprawdzone porady dla poczatkujacych

Biohacking – sprawdzone porady dla poczatkujących

Zobacz więcej
Polecane suplementy diety

Polecane suplementy na zwiększenie wydajności umysłowej dla programistów

Zobacz więcej
logo-zielony mózg-stopka

Hack Your Brain

  • Polityka prywatności
  • Regulamin
Facebook Instagram Youtube Linkedin Tiktok
Rozpoczynam współpracę
  • sklep@hackyourbrain.pl

Dołącz do naszego newslettera:

Otrzymuj sprawdzone i rzetelne doniesienia ze świata medycyny, zdrowia i biohackingu.

Wykonanie Two Colours Agency

Zobacz koszyk Strona zamówienia Kontynuuj zakupy