
Jak zdiagnozować (i naprawić) spadki motywacji?
Diagnostyka organizmu to, oprócz samoświadomości i wnikliwej obserwacji, świetne narzędzie profilaktyczne, dzięki któremu unikniesz wielu chorób i dolegliwości i zrozumiesz swoje spadki motywacji
Diagnostyka organizmu to, oprócz samoświadomości i wnikliwej obserwacji, świetne narzędzie profilaktyczne, dzięki któremu unikniesz wielu chorób i dolegliwości i zrozumiesz swoje spadki motywacji
Żyjemy w czasach, w których urządzenia cyfrowe stały się częścią naszego życia. Uwidoczniło się to zwłaszcza podczas trwania lockdownu i pandemii koronawirusa. Ludzie przenieśli się
Czy Twoje wyniki na pewno są w normie?
Chyba nie ma tygodnia, kiedy nie spotkałbym osoby, która stwierdza, że wyniki badań ma “w normie”, więc nic z nimi nie musi robić. Zwykle rozumie przez to tylko oznaczenia
Herbata to niewątpliwie jeden z najpopularniejszych napojów spożywanych w naszym społeczeństwie.
Ten napar wypijany jest w różnych formach – głównie w postaci sypanej lub w torebkach.
Chyba nie ma drugiego tak często zadawanego pytania przez moich podopiecznych, jak to, czy mogą – przynajmniej od czasu do czasu – pić alkohol. Warto więc zastanowić się nad jego
Testosteron to główny steroidowy hormon męski definiujący wygląd, budowę oraz zachowanie panów, ale występuje także u kobiet i tam też pełni ważną funkcję w zachowaniu zdrowia
W dużym stężeniu cukier jest toksyczny dla komórek. Właśnie dlatego używa się go nie tylko w słodkich produktach, ale także w daniach gotowych, a nawet mięsach. Działa konserwująco,
Niedobór energetyczny w komórce powoduje włączenie się procesów regeneracyjnych, sprzątających i naprawczych. W przypadku poszczenia, zwiększonej aktywności fizycznej lub po prostu deficytu kalorycznego, aktywuje
Jakiś czas temu zgłosił się do mnie specjalista inżynier turbin wiatrowych (na cele tego artykułu nazwijmy go Michałem). W ramach rozwoju swojej kariery został
Yerba Mate to obecnie bardzo popularny napój, dostępny nie tylko w formie suszu do zaparzenia, ale także jako składnik modnych oranżad, orzeźwiających lemoniad, a nawet piw bezalkoholowych.
Otrzymuj sprawdzone i rzetelne doniesienia ze świata medycyny, zdrowia i biohackingu.
Wykonanie Two Colours Agency