Blog o biohackingu

Kolagen to jeden z kontrowersyjnych suplementów diety – sprzeczne informacje na jego temat krążą odkąd pojawił się na rynku. Część osób twierdzi, że nie warto go suplementować,

Starzenie się jest złożonym procesem biologicznym, który zachodzi w organizmie zwierząt, a więc i u człowieka. Z naukowej perspektywy, starzenie może być zdefiniowane jako stopniowy i nieodwracalny spadek

L-Theanina to organiczny związek chemiczny, który naturalnie występuje w zielonej herbacie oraz niektórych grzybach. Ze względu na jej szerokie właściwości nootropowe, jest dziś klasyfikowana jako czołowy

Bacopa Monnieri to starożytna roślina pochodzenia indyjskiego, która od wieków jest wykorzystywana w ajurwedyjskiej medycynie tradycyjnej. W ostatnim czasie zyskała też popularność wśród osób szukających

Soplówka Jeżowata, bo tak brzmi jej polska nazwa, sprawdzi się szczególnie u osób, które potrzebują długotrwałego skupienia i motywacji podczas wykonywania codziennych zadań. Korzystają

Neuroprzekaźniki to organiczne związki chemiczne, naturalnie występujące i produkowane w ludzkim organizmie. Pełnią one funkcję w przekazywaniu informacji za pomocą impulsów elektrycznych w układzie nerwowym. Komunikują

Peptyd ten jest obecny w ludzkim ciele i ma szereg korzystnych właściwości, takich jak stymulacja produkcji kolagenu, elastyny i witaminy C, co pomaga w utrzymaniu jędrności

Modafinil to niewątpliwie najpopularniejsza substancja, na którą trafia wiele osób, zanim nawet dowie się o pojęciu biohackingu. Został on szeroko spopularyzowany dzięki filmowi Limitless,

Jeżeli suplementacja to temat, który rozważasz i myślisz o jej rozpoczęciu lub jest wręcz przeciwnie – nie chcesz jej nawet spróbować, to sprawdź, czego możesz się